不想離婚，也不願意和小三分手，如何打贏翻身仗，明白這3點

然然和老公結婚15年，有一個可愛的女兒，可是人到中年，難免會遇到一些坎坷，男人出軌就是常見的問題。

然然的老公也不例外，兩人雖然從大學戀愛到結婚，走過這麼多春秋，也算是不容易，可最終還是沒抗的過時間。

其實然然的老公，無論是從家境，還是樣貌上來說，都是比不上然然的，就連現在的工作都是岳父幫忙找的。

可是誰讓那時候，兩個人是自由戀愛呢，雙方都還太單純，都是將愛情放在第一位的，即便是沒有什麼錢，家境也不是很好，然然毅然決然的還是嫁了。

可是老公出軌之後，她的心態崩了，覺得這麼多年的付出很不值得，甚至有點抑鬱的傾向，她也不知道該怎麼辦了

第一、不將全部的錯誤推在自己身上

很多女人在發現老公出軌之後，第一個想法就是，我哪裡做得不夠好，或者說我在婚姻內太強勢，才導致老公出軌，是我的錯，我要進行自我反思，我要改正挽回老公，這樣的想法都是偏激的。

我們從例子中可以看出，然然無論是人品、家世、長相來說，都是優於她現在老公的，可能是老婆的各方面比自己好，內心深處是有自卑的。

他在老婆面前沒有面子，他需要被崇拜，於是就在外面找了一個可以滿足心內的人來。所以不將錯誤歸咎在自己身上，是一個原配應該明白的問題。

我們要想小三，她既然知道對方是已婚，還插足別人的家庭，這樣的女人在道德上肯定是有虧欠的，人品又能好到哪裡去呢？所以不必為了別人的錯誤，來懲罰自己。

第二、別再抱有期待

男人既想要第三者，又不願意離婚，想要三人行，什麼好處都不放棄，然然一時心軟，又不願意放棄。

她對老公還有期待，所以才會一而再再而三的被老公傷害，身為原配我們要明白，不再有過多的期待，就不會有更多的折磨，和老公可以進行會談，給他一個明確的選擇。

女人就要狠起來，否則地位不穩。讓他選擇小三就果斷的離婚，不離婚就直接起訴，反正態度要亮出來。

如果回家就不要和小三聯繫，回歸家庭之前的條件要談好，白紙黑字寫好協議。

第三、向內求

將更多的關注放在自我身上，至於丈夫的心態先不去管，只有平復自我心情，將你的心態調整好之後，才有心力去經營，之後的婚姻才能療愈自我。

在療愈創傷時，需要丈夫積極的配合，他是出軌的那一方，想要回歸家庭就要做出實際的行動，而不是嘴上說說而已，從這些行動上看出老公的態度，如何明白他是真想回歸家庭，還是權宜之計。

總之要不要離婚，先用離婚的5個標準來衡量，如果沒有非要離婚的那一步，那直接開戰，幹掉婚外情。

作者：江峰，系統方法《婚外情五步解決法》創始人，國家二級心理諮詢師，婚外情處理專家。遇到老公婚外情，丈夫出軌等婚姻問題，請帶上你的具體問題，留言或者私信我，我會回答你的提問。謝謝合作！