《離婚心理指南》婚姻亮起紅燈，走向離婚的5個信號，夫妻要重視

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前段時間，阿嬌離婚的消息鬧得沸沸揚揚，前夫賴弘國發博文稱來得太突然，自己又單身了。

然而，仔細看他的博文描述，阿嬌離婚是突然決定的嗎？兩人之前有沒有出現一些徵兆，比如夫妻生活不合，性格不合，婆媳關係緊張，夫妻關係不親密，消費觀念不一致等等。

這些，我們外人不得而知，也無法準確說出他們離婚的真正原因是什麼。但有一點是非常確定的，人們結婚，是衝着幸福去的，是為了組建家庭，讓自己的生活過得更好，沒有人結婚，是為了離婚，不存在這樣的現象，就算有，那也是目的不純的人。

而離婚一定是存在客觀原因和主觀原因，當兩者原因聚集在一起，形成雙方的矛盾，久久不能協調時，婚姻關係就出現了裂痕。

恰好可能阿嬌做事是果斷勇敢型，一旦想清楚就不拖泥帶水，於是就提出離婚了。

英國著名離婚指導師薩拉·戴維森在《離婚心理指南》裡總結到：夫妻相處，警惕正在走向離婚的5大徵兆，一定要觀察和思考你的婚姻，及時作出調整。

第一：你對伴侶心懷怨恨，但又不想去解決問題

兩個成年人一起生活，難免發生矛盾，但遇到矛盾又無法及時處理，雙方都沒有及時改正自己身上的缺點，那麼，久而久之，雙方就會互相看不順眼。

這種不順眼甚至會在內心發酵，逐漸演變成怨恨，等到怨恨積攢到一定程度時，就成了負能量，整個人的生活狀態都處於緊張和焦慮的狀態，那樣的婚姻關係就很緊張了。

有讀者在後台留言說，老公每次發工資都交給婆婆保管，不給她管，孩子的花銷都要她自己承擔，跟老公溝通過，吵過，甚至威脅過離婚，都沒有用。

現在很恨他，要不是看在孩子還小的份上，早就離婚了，這樣的男人要來幹嘛，反而讓自己過得更不好。

這種讀者呢，滿滿都是對老公的怨恨，而這種怨恨又是因為家庭財政大權沒有溝通好導致的。

老公不將財政大權交給老婆，一來說明並不信任她，二來這個男人將夫妻關係放在親子關係的後面，那就很危險了。

心理學家曾奇峰說：夫妻關係是家庭的定海神針，如果夫妻關係是家庭的核心，擁有第一發言權，那麼這個家庭就會穩如磐石。

而男人並沒有看到問題的所在，忽視妻子的心理需求和情感需求，只一味地認為妻子想管他的錢，就是跟婆婆爭權，就是任性不賢惠的表現。

這個男人如果不及時改正，婚姻長期處於亞健康的狀態，那麼，這位讀者很有可能就會等到孩子大一點的時候離婚。

第二：你開始將情感寄托在伴侶以外的人身上

兩性關係是一門學問，要靠雙方共同經營。婚姻中的問題，有些並不是因為錢，或者有多狗血的矛盾，而是一些細小的經常被人忽略的問題，比如說不重視對方的需求，忽略重要節假日，生活沒有儀式感等。

比如結婚紀念日，你的伴侶都能忘記，幾年甚至幾十年來都沒有慶祝一次，也沒有給你送過禮物，於是，你就覺得自己得不到重視，在伴侶的心裡沒有地位。

當婚姻長期處於低幸福感，你發現自己開始將情感寄托在伴侶以外的人身上時，這就是婚姻亮起紅燈的信號。

比如，有些朋友，他們夫妻吵架了，對方遲遲不肯道歉，長期冷戰，很久都不說話。

於是，她就在微信里找前任或者同事等聊天解悶，聊着聊着，就話題越來越深入，聊到自己的婚姻，將自己的情感寄托在他的身上。

心理學上有個「21天效應」，當一個人21天裡都找同一個人聊天的時候，就會形成一種習慣，仿佛少了他就不行一樣。假如有一天他突然不找你聊天了，你會很失落，誤以為自己愛上他了。

這樣的信號就很危險，要及時調整，有些離婚，真的很沒必要，完全是可以避免的。

第三：你不想看到伴侶，巴不得他晚歸

當你逐漸對伴侶產生厭惡情緒時，就說明你們的關係正在悄悄地發生改變。

你聯想一下，當初兩個人談戀愛，是不是恨不得24小時見面，一日不見如隔三秋，那是因為你愛他，喜歡他，渴望見到他。

如今你不想看見伴侶，看到他都覺得很煩，巴不得他晚歸，或者出去，最好不要出現在你的視線里，你們各干各的，也分床睡，各不干擾。

這樣的婚姻狀態，如鄰居沒區別，甚至還不如鄰居。你見到鄰居還會客套地說說笑笑，但你跟伴侶，卻沒話可說。

這樣的婚姻很難堅持，結果要麼離婚，要麼湊合過日子。

第四：你對伴侶沒有生理上的激情

愛不愛一個人，身體最知道答案。無性婚姻很難經營，我們大多數人結婚，都是從自由戀愛過來的，一定是有激情之愛才結婚，不可能僅僅因為精神戀愛就結婚。這種情況很少，我們都不是賈寶玉和林黛玉，據紅學專家考究，他們就是精神戀愛，從未親過嘴，更別提更親密的關係了。

如果你們結婚幾年後，逐漸對伴侶沒有生理上的激情，甚至很厭倦跟另一半「一起」，就算有，也是很勉強，例行公事一樣。

那麼，這樣的夫妻關係是比較危險的。

《李銀河說愛情》裡提到親密關係有四種：有愛有性，有愛無性，有性無愛，無性無愛。

前面三種暫不說，第四種在親密關係里比較少見，一般是在老年人中出現。但是有調查發現，中年夫妻存在這種情況的也有很多，這就很可怕。

這就不難理解，為什麼中年夫妻很容易離婚，原因就在於，雙方可能已經沒有愛情，又沒有夫妻生活了。

第五：你不再信任伴侶，對夫妻關係產生懷疑

信任，是雙方建立親密關係的基礎。如果你不信任他，為什麼會跟他結婚？

也就是說，你是因為相信伴侶可以帶給你幸福，讓你過上好日子，你才會嫁。

但是婚後你發現，當初自己的願望並沒有達到，或者伴侶的承諾做不到，讓你不再相信伴侶，你的心靈受到創傷，好像被欺騙，對夫妻關係產生懷疑。

這樣，你就開始動搖，不再想跟伴侶繼續生活下去，你想離婚的念頭就出現了。

當這種念頭越來越強烈，控制不住的時候，離婚就不遠了。

總結：

沒有哪段婚姻是突然失敗的，一定是親密關係中的某個環節出了問題，才會走到離婚這樣一步。

夫妻還是原配的好，希望朋友們，能夠積極處理婚姻中遇到的問題，立即溝通，不要讓問題越積越多。冰凍三尺非一日之寒，一定要明白這個道理。

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作者：新面紗，【深情解讀】欄目作者，專注於探討婚姻、兩性話題，左手帶娃，右手寫稿。