婚姻里，如何告別喪偶式婚姻？

首先，我們先來看兩個例子：

案例一

任女士，結婚十二年，兒子十歲，丈夫是從事銷售工作的，任女士在一家公司做行政，丈夫收入不錯，整天忙於工作，所以，家裡的事情和孩子教育問題就落在了任女士的身上。而孩子開學即將面臨小升初的考試，而孩子的學習成績卻不盡人意，任女士很着急，與丈夫商量此事，沒想到丈夫卻指責任女士沒有教育好孩子。任女士說自己受夠了這樣的生活，明明自己也在努力工作，為什麼丈夫平時什麼也不管，現在還要指責自己。

案例二

李女士 ，同樣丈夫因為工作的原因，平時照顧家裡比較少。在家裡面是衣來伸手飯來張口的，如今孩子五歲了，丈夫沒有單獨帶過一天娃，孩子生病時也沒有請過一天假照顧孩子，因為孩子之前身體不好，李女士辭掉了工作，在家專心照顧孩子，如今孩子已經讀幼兒園，李女士與丈夫商量要重新回到職場，讓父母幫忙帶孩子，遭到丈夫的反對，李女士很不能理解，平日裡丈夫不管家裡，如今還要干涉自己去工作。這種喪偶式婚姻真的受夠了。

那麼如何才能擺脫喪偶式婚姻呢？

首先我們來說一說什麼是喪偶式婚姻？

喪偶式婚姻的概念：

喪偶式婚姻也是一種形容婚姻生活不美滿的描述，一般指夫妻一方冷漠對待家庭，無視家庭義務，雖然名義上沒有喪偶，但是婚姻生活如同喪偶。

其次，我們來說說造成喪偶式婚姻的原因

1、婚姻里，兩個人各忙各的

如今是經濟科技高速發展的社會，大家的工作與生活壓力都很大，婚姻里兩個人各忙各的也很正常，兩個人覺得這是一種常態，很難注意到對方情緒和感受，但時間久了，兩個人的感情逐漸變淡，婚姻容易出現危機。

2、婚姻里，兩個人都不願被彼此約束

人格獨立，經濟獨立是現代婚姻的常態，結婚與不結婚，都是喜歡自由，彼此都不想被束縛被管理，因此溝通上的不順暢，導致了兩個人經常因為瑣事爭吵或者相互推卸責任。導致婚姻幸福度下降。

3、婚姻里，男人早出晚歸

目前，社會家庭中男人和女人是具有同等工作權的，但是因為一些原因，不得不留一方在家中照顧家庭和孩子，一般被留在家庭里的女性居多。男人早出晚歸，基本無法承擔家務工作，更是在家庭需要男人的時候，也無法及時出現，兩個人失去了溝通交流的時間與機會，婚姻問題迫在眉睫。

那麼我們如何告別喪偶式婚姻？

1、婚姻里，兩個人要多給對方一些關心

既然兩個人決定結婚，就應該要對家庭和配偶負責 ，因此婚姻里的兩個人要相互疼愛，多給彼此一些關心，讓對方能夠感受到愛，也願意付出愛。

2、婚姻里，要多花些時間陪伴家人

雖然現在大家工作上都很忙，但是也不能忽略了與愛人和家人的相聚。婚姻里，要多花些時間陪伴家人，讓家人感受到愛的存在，忙的時候抽空去陪伴家人，遇到困難的時候才能夠一起承擔。而不是讓家人感到失望。

工作再忙能有多忙，吃飯睡覺休息的時間還是有的，千萬不要把忙當作藉口，很多時候忙都

3、夫妻之間一定要多交流

很多婚姻問題都是因為夫妻之間交流出現嚴重的障礙，導致兩個人沒有共同的話題也沒有內容可以聊天，最後成為了最熟悉的陌生人。夫妻之間多聯繫，聽聽彼此的聲音，讓打電話成為一種習慣，這種感受會很好。夫妻之間多交流能夠使配偶更加有安全感，更加感受到愛的存在。社會上太多的誘惑，如果夫妻溝通不暢，那麼發生婚外情是很容易的事情。彼此之間多交流多溝通，才讓彼此越來越感受到愛，也讓喪偶式婚姻從根本上消失。

喪偶式婚姻在實際生活中還是很常見的，每天見不到另一半，需要配偶關心和幫助的時候，TA永遠在忙或者不接電話，感情是需要愛和付出來維繫的，更需要多聯繫來升溫的。想要告別喪偶式婚姻，需要婚姻中的兩個人共同努力來完成。