如何放棄一個暗戀的人？暗戀最心酸的瞬間

暗戀一個人是什麼樣的滋味，相信很多的人都已經嘗試過了，在上學的時候，如果說我們暗戀一個人，那樣的感覺是很純潔的，而且也有種甜甜的滋味，但是如果我們已經到了適婚的年紀暗戀一個人你也不敢去表達，那麼你就會感覺到痛苦，想要走出痛苦，學會如何放棄一個暗戀的人？或許也是一個很好的辦法，因為感情是雙方面的，如果說你暗戀上了一個有家的人，或者說是一個不愛你的人，那麼你這樣的暗戀對於你的傷害來講也是非常大的，不能夠修成正果就應該適當的放下，雖然說這樣做會讓你很痛苦，而且也很難，可是如果說你總在這樣的情緒之下走不出來，到了最後你會受到更嚴重的傷害，所以說我們就應該學會放下，一段畸形的戀情，即使你們兩個人走到了一起，也絕對不會長久的。

一、如何放棄一個暗戀的人？

1、學着不去關心他，如果說你有這個人的聯繫方式，我們可以試着把他的聯繫方式全部都刪除，不要讓自己看到他的一點點信息，因為我們看不到他的喜怒哀樂，自然也就不會影響到你，只要你也努力的去把它忘掉，時間長了自然你也會慢慢的就不去愛這個人。

2、走出去去與你身邊的朋友多多聚一下，會讓這種歡樂的氣氛慢慢的讓你忘卻那個你心中的他，因為很多的朋友在一起，你們談的也會只有吃喝玩樂，也會只有一些正能量的東西，你們在一起開心了，你有事情做了，自然也就不會想他了。

3、讓自己變得忙碌起來，只有你自己忙碌了，才不會有時間去想你暗戀的那個人，你不去想他，你的心情自然也就會好了，而且時間也會是很好的，療傷神藥，時間長了自然你就會慢慢的忘卻它，雖然說有的時候你還會想他，但是已經沒有了當初那種暗戀的感覺，有的只是作為一個普通朋友默默的關心她。

二、暗戀最心酸的瞬間

要說暗戀最揪心的瞬間是什麼，那就是你暗戀的這個人，他把你當作是最知心的朋友，甚至在他談戀愛的時候會第一時間分享給你，當他幸福的告訴你他談戀愛的時候，相信在這個時候也是你最傷心的時候，所以說我們愛一個人就要大膽的說出來，即使你的告白不是成功的，最起碼你也讓他知道了你喜歡他。

暗戀的滋味真的是很不好受，死這也就是為什麼很多的人都會說，愛一個人就要大聲的告訴他，因為暗戀的滋味真的是讓人又愛又恨。

如何放棄一個暗戀的人？其實是需要每個不善於表達自己情感的人都去學習一下的，在我們生活中不免有這樣的一些人，他們雖然說不善言辭，在自己的內心中也是渴望一段甜蜜的愛情，自然他們在內心小小的角落裡也會有一個暗戀的人。如果說你暗戀的人他已經談戀愛了，或者說他根本就不喜歡你這樣的類型，那麼你就沒有必要繼續去這樣單相思了，因為單相思痛苦的他也會讓你慢慢的對於感情來講有所失望，也會讓你的戀愛觀發生變化，所以說我們一定要學着去放棄一個你暗戀的人，即使之前你會很痛苦，但是這也比等到你受到更嚴重的傷害之後，再選擇放棄要輕得多。