前任放下你的5個表現(歡迎對照入座):
1、 既不拉黑也不刪除,對你不刪不聞不問。
(拉黑刪除不可怕,真正的放下是連刪掉都沒必要)
2、 能夠跟周圍的人很坦然很直接的說起你。
(你可以讓共同的朋友去跟他聊聊你,試探一下他的態度)
3、 朋友圈畫風回歸從前的正常。
(不再需要宣洩無法排解的情緒,不再需要通過朋友圈跟你對話,也無需向你證明什麼了。)
4、 不再去糾結這段感情誰對誰錯。
(在他心裡這段感情已經翻篇了,既懶得怪罪你,也不會因為自己有錯而對你抱有愧疚感)
5、有新歡了,有了新的社交和生活圈子。
(如果這個新歡比你優秀,不用想,妥妥放下了。)
其實很多人都不知道,一個男人只要分手後還沒找到新歡,十個裡面有九個都沒放下。
我就把話放這了。實踐出真知,這種男人我實在見過太多太多了。
說自己放下的都是在假裝雲淡風輕,或者自己給自己洗腦呢。
下班回家了沒事了無聊了寂寞了,這時只要他沒有新歡,都會想起前女友。
別問為什麼,就是閒的。
心理學上有個蔡格尼克效應,也叫未完成效應,指的是比起已經完成的事情,人們會對未完成的事更加印象深刻。
人走出一段感情都是需要一段過程的,俗話說的好,新歡和時間是良藥。在找到新歡之前,這段感情對他來說是未完成的,還沒有真正意義上結束的,只有在找到新歡之後,這段舊情才真正成為過去式,真正完成了結束了。這時的他才算真正放下了,當然前提還得是他真的喜歡這個新歡才行,而不是隨便尋找一個替代品。
對於男人來說,即使有了新歡,前任也是自己不可磨滅的過去。這是男人天生的戰利品心態決定的,他覺得前任是自己打過的江山、征服過的戰利品。換句話說,男人永遠會在心裡給前任留一份位置。
所以姑娘,你不用去想他有沒有放下你,他十有八九沒有放下你。
我知道你如果在想這個問題就是跟前任余情未了,我向來認為,既然余情未了就要再努力一把去挽回,畢竟你不努力一把,你怎麼知道你就不能挽回?
挽回這件事真的不難,挽回講究的是方法論,很多人的挽回問題出在想得太多,又或是方法錯誤。
那麼你要如何挽回呢?
前面我提到了,男人對於前任是永遠有着戰利品心態的,這同樣是一種占有欲。是的,即使你們分手了,他依然對你有占有欲。因為你曾經屬於他,即使你們分手了,他依然覺得你是屬於他的。
所以你要怎麼做?就是激發和強化他這種占有欲。
簡單來說,就兩點:
1、製造競爭性嫉妒,激發對方占有欲。(為自己製造不確定性)
2、建立自身獎品性,把愛情當做打遊戲通關。(為自己製造不可得性)
一、 激發競爭性嫉妒。
說白了就是挑起他的嫉妒心,讓他的占有欲之火燃起來!你們現在已經處於分手的狀態,其實是最好利用這一點的時期。因為在一起的時候還有涉嫌不道德的可能,但分手了,跟其他男生相處都是你的權利。
所以,分手後的你要做的,不是向他展示自己多悲傷多難過多離不開他,你越展示,他越嫌棄你,因為在他的眼裡,你是低價值的。你的這種做法其實是自降身價。
但你如果不糾纏不哭鬧,而是過好自己的生活,去認識新的男人,就會讓對方感受到你是一個獨立的有價值的個體,不是一定要依附他才能生活。這時如果你能把自己的生活打理的更有聲有色,身邊有一些男人環繞,跟更優秀的男人相處,他就會感覺到你不僅僅是有價值,更是高價值的。
愛情,說到底就是價值的吸引。人永遠會被高價值吸引。
所以,不管分手後的你是不是對前任念念不忘,你現在要做的都是去認識新的男人,而不是在前任這棵樹上吊死。要記住你現在分手了,自由了!分手了的你認識新人是你的權利,對方沒有任何資格和立場來指責你。
你可以把跟新人的相處通過朋友圈或者其他平台讓你前任知曉,嫉妒心會讓他對你欲罷不能,甚至可能會來找你複合。
與新人的相處分寸也需要把握好,友情以上愛情未滿是最好,要給前任留下複合的餘地。不能讓前任產生你已經在展開一段新的戀情的誤會,不然他可能直接打退堂鼓放棄你了。
比如你可以在朋友圈發自己跟相親對象吃飯的照片,表明自己正在接觸新的人。或者你還可以在跟前任聊天的時候告訴對方,最近朋友得知自己分手了,紛紛給自己介紹男朋友,各方麵條件都挺不錯,見過面之後也挺滿意的,也表達了對自己的好感。自己還在考慮中,想找一個各方面都適合的人。
以此來激發他的嫉妒心和占有欲,同時表達你現在雖然很有市場,但依然保持着單身的狀態,給他留下挽回的入口。
再來說第二點,提高自身的獎品性。
前面我說了,男人是有戰利品心態的。男人天生有征戰的情結,有征服欲、想要挑戰,不然你想想男生為什麼都那麼喜歡打遊戲?就是因為遊戲中的難關就好像是一個個他們想要征服的挑戰,贏一把會讓他們很有成就感,一步步通關打出來的獎品能讓他們無比激動、腎上腺激素飆升。
遊戲設計者其實是最深諳人的心理的,所以遊戲才總是那麼讓人沉迷,讓人一打就停不下來。
所以我想說的方法就是,你也可以把你們之間的愛情當做一場愛情遊戲,自己建立一個遊戲和獎品機制,設置層層通關,讓他對你沉迷。這時的你是他要一步步打通關才能獲得的獎品。
什麼是獎品性?
簡單來說,就是把自己當做一份獎品。獎品是什麼?是必須要花費一番力氣、經過一番努力才能得到反饋的禮物,不是輕輕鬆鬆就能撿到的東西,也不是天上隨隨便便掉下來的餡餅。
他必須花費時間、金錢、精力才能得到你。這其實涉及到另一個概念:沉沒成本。
所謂沉沒成本,就是隨着你投入的時間和金錢的增加,你會從心理上越來越難以捨棄,因為捨棄意味着巨大的損失。很多賭徒就是因為這個原因才越輸越賭,深陷其中。
所以,當你把自己當做一份想要他花費各項投入才能得到獎品,你就是在增加對方的沉沒成本。
你可以在愛情這場通關遊戲裡,對對方進行一些廢物測試,測試通過了,才能得到你這份獎品。而不是隨隨便便就把自己交出去。
人性就是這樣的,輕易得到的東西都不會珍惜。你想想你免費得來的那些東西,你是不是也會輕而易舉的丟掉?而只有你花費了大量時間金錢精力得到的東西,你才會把它放在心尖尖上、視若珍寶。
但提高獎品性,僅僅是自己把自己看做是一份獎品還不夠,你要真的讓自己在客觀層面上具備一份"獎品"的價值,在對方眼裡成為一份值得追逐的"獎品"(打個比方哈,沒有物化女性的意思)。是令人驚喜的獎勵,而不是唾手可得的東西。
所謂推拉和調教也是如此,你要能收放自如,既能讓在愛情里他吃一點苦頭,也能給他足夠的甜頭讓他對你欲罷不能。獎懲兼具才能讓對方對你死心塌地圍着你轉。
所以接下來我想說說如何做一個好的"獎品",讓他更加珍惜你。
簡單來說,就是全方位提升自己的價值,主要分為硬價值和軟價值兩個方面。
硬價值很好理解,就是你本身的硬件價值,比如你的外貌、家境、學歷等等,這個短期內難以改變,但是我們可以對硬價值進行包裝,比如展示自己業餘考證、或者繼續深造的努力,或是自己對未來事業的規劃、以及對工作做出的努力等等,這些都會讓對方對你的硬價值產生期許,也是硬價值的一種間接提升。
但其實,對方既然當初選擇了跟你在一起,其實是已經認可了你的硬價值的,所以硬價值方面不必過多擔心。
硬價值決定你們是否能夠在一起,而軟價值決定你們能夠在一起多久。
所以接下來我要說的就是短時間就能提升、還能四兩撥千斤的軟價值。
軟價值包括情商、相處時的舒適度、愉悅感、情緒價值、情感價值等等一切軟性的價值,它看不見摸不着,但對戀愛起着至關重要的決定性作用。
戀愛中,你的軟價值越高,對方的戀愛體驗就越好,精神層面也會更加愉悅,自然也就越喜歡跟你在一起,越離不開你。
而在軟價值裡面,最最重要、對一段戀愛起到決定性作用的,就是情緒價值。
情緒價值指的是提高對方情緒的能力,也就是你能夠操縱和帶動對方的情緒,這需要你具備敏銳的情緒感知力,同時還要有同理心和學會換位思考。當你在說話做事之前,能夠先一步站在對方立場上,預先判斷出對方對自己的語言行動的反應,你就能很好的照顧到對方的情緒,讓對方覺得跟你相處起來舒服、如沐春風,這就是我一再強調的戀愛關係里非常重要的舒適感。
所以,在跟對方溝通相處時,說話做事前三思,先想想自己的言行會給對方帶來怎樣的感受,從而有意識的調整自己的語言和行為。此時作為"獎品"的你,一切言行要以給戀愛提供舒適感為前提,為對方提供情緒價值。談戀愛嘛,最重要的就是要開心。
相信大家都體會過努力後獲得成果的快樂,這時的快樂會加倍!當對方經歷了一番挑戰和困難,投入了大量的時間金錢精力,這時作為"獎品"的你如果能為他提供高度愉悅的情緒價值,這時他的情緒就會從之前的低谷迅速提升到頂峰,這種情緒的劇烈起伏會讓他產生令人眩暈的愉悅感。
他會覺得之前的努力都沒有白費,跟你在一起是這個世界上最快樂的事,這時的他就已經被你完全吃定了。
你想知道你的前任對你是什麼印象嗎?一分鐘測試,讓你知道TA最想對你說的一句話:
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵?
是的,經常覺得很累 ——跳轉到第2題
很少為了小事爭吵 ——跳轉到第2題
偶爾會,但很快就能和好 ——跳轉到第3題
2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎?
是 ——跳轉到第3題
不是 ——跳轉到第4題
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?
經常說——跳轉到第5題
不怎麼說 ——跳轉到第4題
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?
事無巨細,經常跟我爸媽吐槽——跳轉到第6題
偶爾他們問起來就說一下 ——跳轉到第5題
幾乎不說,沒啥好說的 ——跳轉到第5題
5.面對你想要的東西,你願意花費多少精力去獲取?
一切隨緣,是我的終歸是我的 ——跳轉到第7題
努力一下,說不定能成功——跳轉到第6題
拼盡全力,我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎?
是—A
否 ——跳轉到第7題
7.分手後對方是否主動聯繫過你?
是— D
否 —C
你最後的答案是什麼呢?是A、B、還是C或D呢?
測試結果可私信我獲取!
我是雨宸,一枚情感諮詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。
評論列表
我一閨蜜諮詢過,很專業也很靠譜,是一家權威諮詢機構
被拉黑了,還有希望麼?