來源:南陽臥龍路濱河路口錦江廣場三樓南陽戀家心理諮詢中心 導師:方園
很多戀人鬧分手時吵得不可開交,但是真正分開了卻又後悔分手了。那麼分手後還能挽回戀人嗎,怎麼做才能挽回分手的男友呢?
一、調整心態,接受分手的事實。
接受分手的事實,是讓你放開過去的悲傷,以及錯誤,這讓才能更好面對你們的將來。心態擺正,你必須要接受已經是他前度的事實,別總以伴侶的身份自居,讓對方覺得你綽綽逼人,要給對方空間,把自己從前不好的外在改變,這樣也可以讓以後的某一天相遇更有衝擊點。分手不一定是壞事,也是你重新審視這段感情反思自己的過程,分手了也可以重新開始,把之前的錯誤一筆勾銷,更好的走下去。
二、分析在這段感情中你們分手原因
兩個人相愛必然有某些特點吸引對方。那麼你們相互的需求是什麼呢?你們為什麼分手,先想清楚這一點,這是挽回的前提。絕大部分的情侶分手都不是因為不愛了,而是覺得在一起很累或者某些事觸動了分手的決心。
三、滿足需求。
滿足需求就是說,對方在愛情里需要什麼,你就滿足ta。
一般情況下男性的基本需求有接受、感激、信任、讚美、肯定、鼓勵。而女性的基本需求包括關愛、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。但視個體差異而言,有的男人是蘿莉控,有的對御姐毫無抵抗力;而有的女人喜歡暖男,有的喜歡霸道總裁風…總之,你要根據對方的言行做出判斷,然後給予ta想要的需求。
評論列表
太感謝你了,我們現在都已經和好了,謝謝!
可以幫助複合嗎?
如果發信息不回,怎麼辦?
可以幫助複合嗎?