我想挽回男朋友，這樣做行嗎？

分手的時候鬧得還不算太難看，大家沒有撕破臉，只是一方說累了要分手，另一方也就同意了。或者兩個因為一些事情吵了一架，在氣頭上雙方都說了分手，而後又沒有可以言和的平衡點。

這種情況下沒過多久，就會回憶起對方的好；又或者新接觸了幾個對象，才會發現當時那個人才是最適合自己的。

這時，很多人就會想要挽回前任了。而這種狀態下，人會很容易走入一個誤區的。那就是，心理會容易感到焦慮，你會極度地想要知道：對方還愛不愛自己，現在去挽回晚不晚，去找他會不會被拒絕？

而最壞的情況就是，你在這種焦慮下急急忙忙地就去聯繫對方了，甚至可能去逼問對方，想要對方迅速給你一個答案。也就是說，你將你的焦慮完完全全地暴露給對方，並給了他很強的壓迫感。

這種挽回的結果就是：你越是用力，越是歇斯底里，對方就會離你越遠。本來你們還能假裝說着：分手後大家還是朋友。可是經過你的「努力」之後，反而對方會對你說：我們還是不要再聯繫了吧。

你要明白，假如對方是經過深思熟慮之後跟你分手的，那他此刻就算還愛你，那肯定還是有一些原因讓他在猶豫。這個可能是你們當初分手的原因，也可能是他自己的一些心理狀態或是生活狀態等。

你們分手的原因有時未必是他說出口的那個理由，很多事都是一點一滴積累出來的，他能說出口的，或許只是壓垮駱駝的最後那一根稻草。

而在問題沒有解決之前，你的努力只會讓他變得抗拒。

如何發現你們真實的分手原因並與之對應的改變自己，這才是你自己需要作出的努力。

可是，如果你也不知道他為什麼分手，難道就沒有辦法挽回了嗎？

其實也不是，有一條道理是所有挽回都適用的，那就是：讓自己變得更好。

容貌、身材這種變得更好我就不多說了，這已經是老生常談。你要學的是，分析自己過去的人設和魅力值，彌補不足或是做出反差效果。

什麼意思呢？

就是說，如果你以前跟他相處，是父親與女兒式的，你總在作他總在寵，那麼你現在就應該讓自己的人設成熟獨立起來（當然最好還是不要丟掉女兒時的天真活潑）。只要你們沒有互相拉黑，他還能看到你更新的狀態的話，你就可以更新自己一些以前他覺得你自己做不到的一些事（這類事的選擇最好帶一些你們共同的回憶點）。如果你有自己的才藝和專長，這種時候也要多曬出來，體現自己的進步。

這當然只是舉了一個例子，你可能以前在他面前萌傻、性感、賢惠、文藝……重要的是分析出自己在他心中的形象，然後和以前做出些改變。

即使他已經把你朋友圈屏蔽了也沒有關係，你可以跟他斷聯一段時間（注意是真真實實的斷聯哦！讓你們共同的朋友也不知道你的消息的那種），然後你可以叫他來你家拿個「好像是他以前落下的東西」。

這種時候你就可以好好打扮一下，穿衣和妝容風格都要和過去有一個大的反差。

因為你要明白，你能挽回的最大機會點在於：你成為了一個新的你。

而這個新的你，意思就是：你增加或者切換了另一種特質，再回到他身邊來。

這代表着你有改變的決心和魄力，也代表着你的用心。而連自己都能改變的你，又何懼重新修復和經營好一段關係呢？