我女朋友要跟分手如何挽回

分手後的你，痛苦、難過，嘴上和朋友說着不在乎，背地裡卻給對方瘋狂的打電話，發消息。企圖讓她重新回到你身邊，但是這樣做的後果，卻是被對方拉黑了。

如果想要成功挽回女朋友，建議你可以看一下這篇文章[記錄馮卿的艱難挽回之路]， 學習別人的挽回方法，讓他主動回頭。可以有效的針對今天這個問題：我女朋友要跟分手如何挽回。

其實呢，我了解你想要挽回的心情，但是你這樣做，在她看來，卻是一種騷擾，你的糾纏。已經影響到她的心情和生活，她為了讓你不再打擾她，只能將你拉黑。

那麼被前任拉黑了，我女朋友要跟分手如何挽回？

一、降低自身需求感，反思分手原因

既然前任拉黑了你，那麼肯定是你的所作所為，給她造成了一定的負面情緒。所以在挽回的時候。

你首先要降低自己的需求感，給她一段冷靜的時間，拉黑並不代表你們之間徹底沒了聯繫。而是為了緩和彼此的情緒，以一個更理智的角度來看待你們的感情。

然後在這段時間裡，你要反思你們之間存在的問題，比如你總是以自我為中心，不詢問她的想法，就決定了一切，她覺得你不尊重她，不想和你在一起。

那麼接下來，你就要多注意這一點，凡事多問問她的意見，讓她知道你是把她放在心上的。

二、電話復聯法，試探前任情緒

冷靜的時間大約一個星期左右，你就可以使用電話復聯法，給她打上一個電話，試探她的情緒。

當然，在打電話之前，你要考慮好你們對話的內容，不要暴露自己的需求感。

如果你開口第一句就說：「我還愛你，我們和好吧！」這樣只會引起她的牴觸，增加挽回的難度。

你要找一個偏理性的理由，讓她知道，即使她加回了你，也不會對她的生活造成什麼影響。

比如你可以說在一起的時候，你把工作資料存到了她的電腦上，這兩天急着用，讓她有空的時候給你發過來。

你要讓她知道，你聯繫她，不是為了談情說愛，而是為了工作，這樣，她才會降低對你的防備心，重新把你加回來。