每個人的內心深處都渴望一段美好的感情，有時候我們裝作對感情不在意，但當看到婚禮上的真情告白；
了解他人從校園到職場，始終緊握對方雙手的愛情，還是會被感動的淚流滿面。
承認吧，很多時候我們不是沒有愛情，也不是不想要愛情，只是因為在感情中受過傷，因為曾經的一腔熱情，化成一場空......
所以才慢慢變成，既相信愛情，但又不會相信愛情會降臨在自己身上的樣子。
分手後，你後悔嗎？你還曾在夜深人靜時想念陪你許多年的那個他嗎？如果他如今還陪在你身邊，你是否會對生活更有信心，對未來更加嚮往？
如果走過山川河流，你始終忘不掉他，何不嘗試挽回對方，給彼此的感情新一次的機會？
可能你會說，你想去挽回，也試過聯繫對方，可對方的態度始終不冷不熱，你沒有挽回的信心。
圖片來源網絡你會說，分手是他提出來的，他說不愛了，你沒有理由再去打擾。
但其實，你能不能和對方複合，其實這個概率很大程度上，跟你的能力有關，拋開對方對你的態度，你需要對自己有清晰的認知。
挽回不僅僅是挽回對方，更重要的是改變你自己，讓自己更具有正能量，更懂得疏導控制自身情緒，更會與伴侶溝通交流......
挽回成功的前提是改變自己對「挽回」的偏見
有人認為，分手後如果對方沒有主動聯繫你；你主動找他的時候，他對你冷漠以對，就代表他不愛你了，你們的這段感情徹底在他的記憶里消失，你永遠失去他了。
但其實，這種想法很幼稚，大家都是成年人，成年人多少都會顧忌面子，即便對方是一時情緒發作提分手，你們是「情緒性分手」，
對方仍舊深愛你，如果你不去主動挽回，對方也很可能會因為「愛面子」，選擇不主動找你，而期待你主動找他。
而他之所以對你表現冷漠，很大可能是他內心對你有負面情緒，一個心裡有負面情緒的人，怎麼可能對你笑臉相迎？
更何況如果他真的像什麼都沒有發生一樣，對你照樣聊天、談笑，是否又代表他從未真正對你上心？
還有人的思維更是奇怪，「挽回他是為了改變他的缺點，改變後再跟他在一起」。
要知道，不管你們戀愛期間誰占據主動方，誰占據被動方，在你們分手的一瞬間，雙方的位置就改變了，
只要你還想挽回對方，那麼提出分手的人就占據主動方。你處於被動方的位置，在挽回期間，就沒有向對方提要求的資格。
挽回的前提是能去接納對方，給予對方充分的自由，允許對方做自己。
還有人認為「挽回一個人太丟臉了，好像我輸不起一樣」。
在感情中，付出真情的人都是值得尊重的，正確的挽回方式是在修正你愛情里的錯誤，給予對方一個更好的自己，又怎麼會丟人？
如果說主動挽回就是愛情里的「輸家」，那豈不是沒有感情的「渣男」「渣女」是最大贏家？
挽回成功的基礎是建設穩定的心態和意志力
在挽回中，對方不理你很正常。一個人對你的負面情緒越深，越抗拒，反而能說明他曾經對你的期待越高，只要對方有期待，就不怕挽回失敗。
此時你應該樹立穩定的心態，千萬不要情緒化，只需要隔三差五天的跟對方分享一些東西，不期待對方回復就好。
並且如果你發現對方疑似有新歡，也千萬要收住情緒，如果你因為心有不甘，去質問對方「無縫銜接」，對你不公平等等，也只會加深他對你的厭煩情緒。
你要知道，你們已經分手了，你沒有權利「視奸」他的信息，更沒資格過問他的私生活。
如果你鐵了心挽回對方，別問讓自己不開心的事，以一個朋友的立場去接近即可。
在挽回過程中，對方還有可能對你進行「廢物測試」。要不就對你冷漠不搭理，要不就情緒化爆棚，肆意沖你發泄負面情緒。
比起對方冷漠不在乎的「被動廢測」，主動發泄情緒的「主動廢測」反而更好。因為他願意向你發泄自己的負面情緒，就說明當下他對你的需求感非常強。
有這樣情況，可以確信對方一定還愛着你。
此時你應該以接納的態度，接住對方所有的負面情緒，並跳出對方的思維框架，在此過程中千萬不要着急道歉，用實際行動去展示和證明你的改變就好。
挽回成功的關鍵是把控好「破冰期」「舒適區」「反覆區」。
破冰期，你可能需要不止一次地表達同一個內容，重新構建彼此的信任感。
舒適區，讓對方體會你的高情緒價值，用他感受到的你的高情緒價值去替換之前的負面印象，從而越來越依賴和傾向你。
反覆期，樹立自己的框架，給對方釋放一個信號「朋友和戀人是有邊界的，如果想繼續享受你的好，就得給你升級角色」。
如果你在挽回的時期，做好自己應該做的，那麼挽回成功並不難。
遇到對的人不易，且行且珍惜。漫長相守的過程中，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最後。努力過，付出過，妥協過，包容過。不忘初衷，為愛永恆。
青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯。喜歡聽的不一定是事實，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質樸的分析！
挽回愛情，沒有你想象中的那麼困難。挽回有任何疑惑，歡迎帶上你的問題，私信我。
評論列表
情感分析的比較透徹，男女朋友們可以多學習學習
求助
被拉黑了，還有希望麼？