挽回前任：全程無套路，48小時輕鬆迎來關係轉變

真人實例：一個「純淨的女生」在簡單和複雜之間的選擇。

前兩天，在情感諮詢時，遇到一位失戀的女士，因為某種原因（直覺），莫名其妙的很信任我，她告訴我之前有諮詢過一些「專家」也看了大量的挽回帖子，經驗告訴她貌似我們的這個行業「騙子很多」。

我和她有了一些交流之後，我發現她是一個很「純淨的女孩」。她告訴我，她其實對網上說的很多套路都覺得很不舒適，甚至有些反感。

在完成一次通話後，我告訴她，在情感關係里，你不需要學習任何的技巧和套路，甚至可以扔掉你之前在某些書上學會的「戀愛知識」。因為這些東西只會讓你變得越來越複雜，我希望你未來的戀愛是兩顆心的同頻共振：輕鬆簡單，開心快樂，幸福美好；而不是在套路和技巧中相互爭奪主導權和控制權，在冷戰和猜忌中把情感關係變成兩個人的博弈。

女生立馬回答說：是的太認同了，說到我心坎里去了，我感覺戀愛如果要那樣談的話，簡直太折磨人了，我寧願一輩子單身也不想要這種關係。

我繼續說到：是的，你真的很棒，我希望你能更深刻的明白的是，你過去之所以情感會出現問題，並不是因為你缺乏知識和技巧，而是因為你內心深層次的自卑導致你的自我價值感不高，讓你覺得你不值得被愛，或者不配得擁有，這才是你需要去面對的，當你跟隨着老師的步伐，徹底治癒自己的內心的時候，你就會發現這些情感問題便會很快的隨之而散，並且再也不會"復發"。

「無為」和「有為」。

當你能明白，情感關係的本質，是情緒和感覺的時候，便能明白：挽回的過程，是一個重新創造某種感覺的過程。（後文有分享真人實例給大家，請閱讀到文章結束）

也許你會開始思考：「對方愛上我的這種感覺」是什麼感覺？這種感覺是怎麼產生的？我要如何創造和傳遞這種感覺。

但事實上大部分人失戀之後哪怕是在戀愛和婚姻中並不會去關注和研究自己的情緒和感覺，相反卻一直在用邏輯和道理研究：為什麼會這樣？科學的原因是什麼？對方心裡究竟在思考這什麼？ta為什麼要這樣對我？一旦陷入這樣的分析和探索，自己便會立刻陷入空虛和恐懼之中。

這就像是兩個不同的方向，一個是感覺，一個是邏輯。（一個是用心，一個是用腦）

在過去的幾年實踐指導中，我一直在倡導着「去套路化」，尤其是在挽回的指導中，大部分的挽回都是水到渠成的，也就是我常說的那句話：感覺到了，關係就立馬到了。不需要任何的費力的抓取，因為「屬於你的東西總是可以輕而易舉，毫不費力的得到它（無為而為）」但，正如上面所述，如果我們走反了方向，用「套路和邏輯」去處理「情緒和感覺」的問題，那麼一切都會變得異常的費力，甚至長期的負面情緒和複雜的頭腦會把一個正常的人折磨成精神病人。

不講空道理。

也許你會感覺上面的內容，是空道理。我只是從更深的層面去告訴大家挽回的方向。我也希望大家能遠離那些，毫無實際意義的空話，以為「感覺」這個詞語本來就是一個虛擬的東西，正如下面的這個男士：

挽回指導才開始的兩天（40小時），便能感覺到關係的轉變，並不是因為用了什麼樣的套路和技巧，而是自己的帶給周圍的感覺變了，所以和周圍的關係也變了（我暫且只能這樣籠統的解釋，我知道大家想要乾貨）。

事實上，無為，並不是真的無作為，在這個過程中，最核心的便是療愈和帶領如何使用情緒和感覺去帶給對方不一樣的體驗，甚至是驚喜：幾天不見，感覺像是變了個人（引導對方開始從新認識自己），這種感覺上的變化，是情緒上的體驗。

正如上面的這位男士，所有一對一的指導和匹配的課程，都是圍繞着「感覺」展開，雖然有時候也需要去幫他寫好信息甚至告訴他怎麼回復。但最核心的，其實是去幫他找回正真的自己，那個在情感關係里迷失的自己。

如何「改變對方的態度？」

因為一個真正的挽回指導，內容並不是一篇文章能說明白的，所以，我會經常講一些公開課，更方便傳遞和分享一些具體的東西。那麼，在文章的結尾，向大家強調一個重點：

你是去創造一個新的感覺，而不是在原有的感覺上做修補。

新的感覺是什麼？就是能讓對方認識到，你已經不是過去的那個你：你討厭我，就去討厭唄，和我沒關係，因為那已經是過去的我了……（你甚至可以自嘲，千萬別僅僅理解字面意思，我說的是感覺層面的，如果你對此覺得依然很迷茫，沒關係，如果你在正式的挽回指導中，你不需要知道如何去創造某種感覺，因為我們的療愈師會幫助你甚至帶領你去體驗和感受到「這種感覺」）。

什麼叫在原有的感覺上做修補？就是想通過某些辦法去彌補：我知道錯了，我會改的，再給我一次機會吧。類似這樣的態度基本上只會讓關係越推越遠。

大部分失戀者會因為「對方太固執了」所以覺得很絕望，認為沒有機會挽回。正如小標題，大部分人一直都在思考着「如何改變對方的態度」，但事實上，越是想要改變（對方對自己的態度和愛），對方往往會越堅定和強硬。

因為，「改變」的本身，其實是一種控制。你要相信，破鏡是無法重圓的，但你可以重新創造一面鏡子。就像是你們之間的感情，需要的，不是去修補，而是去建立新的感情。過去的，讓它過去。你不需要去改變對方，你只需要去建立一個感覺：你和之前的那個你，已經不是同一個人。

對於絕大多數人來說，去理解，如何建立這種感覺，可能會有一定的困難或者說需要很長的時間。在我個人的實踐指導經驗中，你要你能足夠勇敢的坦誠面對自己，這種「新的感覺」的建立以及「關係的轉變」往往是輕而易舉的並且通常不超過2天，尤其是有專業的療愈師幫助的情況下。

文章的最後，如果你能從今天開始，真正的去覺察和使用自己的「情緒和感覺」的表達的話，你很快將會從一個「被情緒所困的人」轉變成「能駕馭自己的情緒的人」，這不僅僅對處理情感關係有極大幫助，並且會對自己的事業和人際關係帶來質的提升。

如果您有任何情感困惑，歡迎您找到sjzd1234，我將會一對一指導你。