朋友神神秘秘發來一張圖片,點開一看,是一張男生的側面照,從下頜的線條來看,長得還不賴。
朋友絮絮叨叨:「這是公司新來的同事,就坐旁邊,一個上午找我搭訕三四次,肯定對我有意思。
我要不要先下手為強,免得夜長夢多。」
我還沒來得及回消息,她又發來了一大堆文字。
這朋友從小就是風風火火的性格,喜歡就去追。
但這麼多年下來,追到的男生寥寥無幾。
朋友也挺納悶,對他們都挺好的,這些男生怎麼就無動於衷呢。
看着周圍情侶扎堆,為什麼就她愛而不得,反覆被愛情折磨呢?
愛情就像一條曲徑幽深的小路,很少有一路暢通的,更多的是崎嶇坎坷。
曖昧期,女生總是在想:
他到底是對我有意思呢還是對我沒意思呢?
他為什麼還不對我表白呢?
會不會他又喜歡上別的女孩了所以才遲遲沒對我表白呢?
我要不要對他表白呢?
每天被這些煩惱折磨,連吃飯和工作都沒有心思。
在戀愛時,對方和自己吵架,剛開始在氣頭上誰也不理誰。
可女生看到男生還沒來哄自己就慌了,心想:
他不會是想分手吧?
他不會是對我徹底失望了吧?
他是不再愛我了嗎?
即使進入婚姻階段,不淡定的心態依舊沒有消失,反而越來越多。
他出去喝酒了,沒有帶我,是不是嫌我不好看了?
這個情人節沒有收到禮物,他是不是越來越不在乎我了?
他的手機總是在晚上震動,是不是外面有人了?
輕者抱怨幾句,重者整日胡思亂想,身體和心靈都受到影響。
我們會發現,女孩子在感情上總是容易心態崩潰,即使是一件小事。
也正是因為心態崩潰,感情矛盾容易越堆越多,甚至達到無法解決,無法逆轉的地步。
看着朋友的孩子嘴裡一口一個阿姨,說不羨慕那是假的。
不過放眼望去,周圍的人不是已經結了婚發福成油膩大叔,就是不修邊幅,完全跟理想型挨不着邊,這樣一看好像着急也沒啥用。
大岩因為經常忙到忘了吃飯,所以落下了個胃痛的毛病。
這不這天加班,大岩疼得眉頭一皺,就在這時,一個飄着藕香的飯盒映入眼帘,大岩一抬頭,原來是公司的實習生周周。
周周比大岩小8歲,但生活常識卻是大岩的很多倍。
他知道新的高跟鞋用什麼塗一塗就不磨腳了,他知道這個季節該去哪裡賞花。
他知道怎麼夾娃娃能一連夾起來好幾個,他知道沒胃口的時候煲哪種湯能瞬間打開味蕾。
大岩順理成章和體貼人的周周在一起了。
戀愛後大岩才發現,苦惱比甜蜜多太多。
大概是對周周太在乎,每當發了消息,周周沒有及時回,大岩立刻像熱鍋上的螞蟻握着手機坐立不安。
周周是個愛玩的人,剛開始還會陪着大岩去逛街,去做美容。
時間久了周周也開始單獨行動,每次大岩問起來,周周都說是跟朋友出去聚聚,並不願多說。
有一次,周周很晚才回家,滿身酒氣,大岩從窗子邊看到一個穿着大膽的女生扶他下車,曖昧地抱了他一下才離開。
大岩很生氣,希望周周好好解釋。
周周認為大岩就是無理取鬧,不到幾秒便鼾聲四起。
第二天周周已經忘了昨天的事,可大岩還耿耿於懷。
她故意冷落周周,可自從大岩沒有接周周的電話後,周周也沒有主動找過大岩。
沒幾天,大岩慌了,趕緊求助已婚的好姐妹。
好姐妹說:「你啊,真是沒事找事,周周那麼帥,又那麼體貼,萬一這個時候,漂亮又年輕狐狸精乘虛而入,你哭都來不及。」
閨蜜還給大岩講了一個身邊類似的例子,嚇得大岩回來趕緊就聯繫周周了。
打了好幾次電話,周周才接聽,聲音冷漠。
大岩心中更是慌得猶如萬馬奔騰,她直接給周周說:「我們和好吧,我給你買一個禮物。」
周周收了禮物,但不咸不淡地和大岩相處着。
大岩這一看,心想:周周是不喜歡我了,想和我分手嗎?
大岩一想到和周周分手的場景,就害怕得手心冒汗。
可周周沒過多久還是和大岩分了手,理由是性格不合。
大岩拉着周周的手,一遍又一遍地說:「我哪裡不好,我可以改啊。」
周周一臉不耐煩,分手的話說得更決絕了。
當遇到愛的人離我們而去,我們都會覺得痛苦。
就像有人用冰冷的鑷子將心裏面重要的東西狠心夾走,抽空,等抽空完,就只剩一副沒有靈魂的空洞軀殼了。
為了留住愛的人,為了讓愛的人一直愛自己,有些女孩會使出全力使用各種各樣的辦法,小心翼翼祈求。
發誓自己不好的地方會改,為了對方委屈求全,像牛皮糖一樣黏住對方。
不管用什麼方式,最後的結局都是,這個人離開我們的速度更快了。
甚至剛開始分手的態度並沒有那麼堅決,經過這麼一挽回,男人堅如磐石,態度也惡劣很多。
電影《28歲未成年》講的是28歲的涼夏和相戀十年、同居五年的茅亮是情侶,涼夏一直希望能夠嫁給茅亮,所以謹慎,乖巧,還在閨蜜的婚禮上逼婚茅亮。
茅亮不願意,只給了涼夏一個冷漠背影。
涼夏在愛情面前是多麼地卑微呀,因為愛情,她放棄了自己的夢想——畫畫,茅亮的每個字,在她心裡都很重要。
可即使這樣,茅亮還是提了分手。
反而是誤打誤撞回到17歲天不怕地不怕的涼夏,重新讓茅亮燃起了愛的火花。她肆無忌憚地頂撞茅亮,還把他重要的筆記本拿去隨便賣掉。
不僅如此,她還在茅亮需要幫忙的時候突然掉頭走掉,只為了自己的心愛之人。
茅亮並沒有惱怒,反而因為這樣的涼夏再次喜歡上了他。
所以,在感情中,一個良好的心態有多重要,他可以讓男生心中慌亂,也可以讓男生再次愛上你。
男生心中對愛情的比重比較小,男生有工作,有客戶,有應酬,有事業,有遊戲,有運動,有兄弟,有乾飯,有旅遊,有跑步等等。
而很多女孩把愛情看作生命中最重要的事,每天一覺醒來,第一件事就是想我的男朋友有沒有和我發消息。
即使和閨蜜逛街也會想着我家那位有沒有好好吃飯,會不會想我,會不會無聊……
一旦對某個事物花費足夠多的注意力,那麼這個事物在心中所占的比例就越來越大。
事物如此,人也是如此。
在感情中,如何擁有一個強大的心態呢?
01
轉移注意力
無論你多愛一個人,對方給你說了多少情話,表現得多麼愛你,都不要把所有的精力放他身上。
若想要感情長久,兩個人相處的舒適感很重要。
如果一個人把所有的注意力都放在另一個人身上,時間一久,這男生並不會覺得幸福,反而壓力山大。
還會認為女生失去魅力,離開不了自己了。
大岩在周周和自己冷戰期間,徹底亂了陣腳,把所有心思都花在胡亂猜想周周的行為上。
錯誤地認為周周已經不喜歡自己了,甚至為了讓周周回心轉意,還給周周送貴重的禮物。
即使這次能和好,下次呢,買更貴重的禮物嗎?
根本不是自己的錯,為什麼要道歉呢,對方只會越來越過分。
把注意力放在自己身上,去社交,去打扮,去工作,無論哪一樣的收穫都比把注意力全部放男生身上大。
把追馬的時間都拿來種草,來年春天,駿馬就自己走來了。
02
永遠不要害怕失去
心理學上的墨菲定律是這樣說的:如果你擔心某件事會發生,那無論有多小的概率,這件事必然發生。
感情中也一樣,越是在乎一個人,越是害怕失去,越是小心翼翼,那失去這個人的概率就越大。
無獨有偶,心理學上的瓦倫達效應也很好地說明了這一點。
瓦倫達是一個著名的走鋼絲表演者,他每次都能在高空中成功走過鋼絲,而在一次重大表演中,他不幸失足掉了下去。
為什麼同樣的難度,之前重複過那麼多遍都沒有閃失,這次卻失敗了呢?
他的妻子道明真相。
以前每次表演,他都想着走鋼絲本身這件事,而這次因為太重要,他反覆念叨太重要,不能失敗,就是這樣的心態讓他丟了性命。
大岩的心態也是如此,她太害怕周周離開自己,所以總是患得患失。
有些感情就是讓你成長和練習用的,不妨大膽些,成功的幾率更大哦。
作者 | 柳婉 熱愛文字,喜歡心理學,關注個人心靈成長,目前從事教育類工作,潛心研究兩性關係和女性自我提升,希望通過文字讓大家對感情有新的感受和收穫。
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給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!
老師,可以諮詢下嗎?