戀愛時總是害怕被對方拋棄？可能是因為你缺乏安全感

女人都是感性的，她們在面對愛情時總是猶豫不決，有時好不容易下定決心和某個人在一起，卻又會被內心的不安全感所淹沒。愛情本該是件美好的事，它讓我們與一個完全的陌生人產生最親密的聯結。但是愛情也很殘酷，在你以為擁有一切的時候，它能夠輕易奪走屬於你的那份感情。

戀愛中經常有人覺得沒有安全感，總是擔心自己被拋棄，這種不安全感的原因是什麼呢？為什麼有些人在幾乎任何親密的關係中都如此害怕被拋棄？其實根本原因在此之前就已經離開了對方的想法，所以不安全，他們只是為了依賴關係，他們強調在關係中如何關心對方，這種洗腦，其他人也洗腦了自己，就像他們是多麼強烈地關心這種關係一樣！

但是當一段關係結束的時候，他們可能會很快離開！這裡的矛盾之處在於，如果你是一個沒有安全感的人，你會希望在一段關係中離開另一個人，而你不會希望對方主動離開你。你想離開你的伴侶通常有兩個原因。一個是你意識到自己的不足，另一個是你不願意承擔責任。當關係中的一方開始感到不安全時，這通常是關係中出了問題的一個信號。當然，任何關係都會發展到這個地步，會有問題，會有爭鬥和衝突。

但是有些問題是不可調和的，這代表你們兩個人其實並不適合在一起。如果關係是可以和解的，這意味着我們對關係的發展負有責任。但是缺乏安全感的人總是無法承擔責任，所以他們也很難處理好親密關係。當他們感覺到一段關係不協調時，他們很難說出自己的真實感受。他們也不願意面對和處理他們關係中的問題。他們對這種關係的期望是，不管這是好事還是壞事，只要我們在一起，我們就忽略一切，什麼都不在乎。

但問題是，這是不可能實現的，首先對另一方來說，肯定有一些問題不能假裝鴕鳥拖延或逃避過去。那麼對你自己來說，你不會接受一切，也不會向對方要求任何東西。因此，這種不切實際的期望和對問題的迴避態度只會使關係中的問題變得越來越嚴重。兩個人會相處得越來越刻板和疏遠，一般在這個時候你沒有安全感會特別不舒服。你擔心被拋棄，擔心關係問題，你忽略了異常的悲傷，尷尬的關係讓你難以承受，你可能忍不住，忍不住和對方發脾氣，或者分手時忍不住一次又一次地提起，但是你總是不明白為什麼你的關係會變成這樣，為什麼你總是不能和別人相處？

這將我們帶到上述悖論的對立面。你為什麼不想讓另一個人離開你？那是因為對你來說，對方是誰並不重要。你不是真的愛上了那個人。你需要一個永遠不會離開你的人，一個永遠在你身邊的人，這樣你就不會經歷過去一次又一次被拋棄的痛苦。在一段關係中，你所做的一切可能本質上是讓對方成為你希望他成為的完美的人！不管你對對方很好，不斷地發脾氣，流下同情的眼淚，大吵大鬧，這意味着比如做出分手的威脅，你可能只是為了讓方向成為你的屈服，所以你不了解對方，你不真正愛對方，你的關係努力不會產生實質性的影響，你正全力試圖讓這個人緊緊束縛在你的身邊，並儘可能把他變成你渴望的人。

至於怎麼有安全感呢？其實說起來很簡單。當我們試圖在親密的關係中改變彼此時，這與試圖讓對方成為你童年時渴望的完美母親基本上是一樣的。把你的伴侶當成母親意味着你下意識地把自己當成一個嬰兒。嬰兒不能照顧自己，所以你們當然對彼此有強烈的渴望。人們非常害怕被拋棄。帶着尋找母親的心態，你並不在乎對方是誰，也不在乎他們是什麼樣的人。你關心的是，你可以很快找到一個人，他會讓你覺得你並不孤單或被拋棄。

所以很多時候，當你愛一個人時，那不是愛。你只是愛上了自己心中的影子。當你把約會看成是成年人的互動時，你就需要更成熟的對待這段關係，你們的權利和地位是平等的。如果你總是把自己置於很脆弱的境地，就像嬰兒向母親索求擁抱一樣，對方可以將你輕易俘獲，也能任意拋棄你。你的大部分痛苦很可能都來源於你自己，因為你放棄了自己的成年人權利和義務。

每個人都要對自己選擇的關係負責，如果你認為這段關係已經不再適合你，那你就需要向對方坦白和分手。如果你不願意分手，那麼你就需要像成年人一樣，去處理問題。關鍵在於，你要看到你伴侶的獨特性，意識到這段關係你們雙方都投入了什麼