吵架避開三個誤區,情侶越吵越愛

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生活上、工作中你是一個會吵架的人嗎?

在日常生活中,大多數人對吵架感到厭煩,認為吵架是一件不好的事情。

一個善解人意的女人吵架有可能變成無理取鬧的潑婦;

一個謙和紳士的男人吵架也能變得咄咄逼人;

吵架避開三個誤區,情侶越吵越愛

吵架時情緒充斥大腦,容易說出無法挽回的話,

其實,好好吵架也是一種能力。

吵架首先避開的3個誤區

人生攻擊型

比如:「你們一家人都是些什麼人。」

「你朋友也不怎麼樣!」

吵架時最忌諱人身攻擊,有些話一旦說出就收不回來,也會讓為戀情付出的兩個人心生隔閡。

翻舊帳型

「我為了你在一起,還和父母反目,你怎麼能這樣對我」

本來是為了引起對方的愧疚,達到讓對方讓步、妥協的目的。

說多了,只能適得其反,讓對方原本對你的愧疚也會被耗光。

消極抵抗型

「好好好,你沒錯,都是我的錯!」

消極的奉承對方,只會讓他覺得你很敷衍,反而傷了感情。

真正會吵架的人,並不會沉浸於吵架的過程中,而是真正明白對方吵架的原因,

《非暴力溝通》中提到過,爭吵往往是因為其中方的需求沒有被滿足。

正確吵架的3個關鍵點

換位思考

己所不欲勿施於人,按照別人所希望被對待的方式對待別人。

擁有換位思考能力,設身處地思考一下對方此時的感受,避免過激的爭端。

學會傾聽

吵架中:90%是情緒,10%是問題。

男人只想講道理,女人只想談感情

當對方有情緒的時,傾聽是化解對立情緒的重要手段。順水推舟聽對方的話,不反駁是為明智之選。

正確表達

觀察對方的行為,避免帶有情緒的說對方「每次」、「總是」,表達自己此刻的感受,比如「我覺得傷心」,博取對方的同理心,並進一步猜測對方的需求。

真正的會吵架就是把對方的情緒消解,理解對方的情緒,轉化為良好的互動。

很多在愛情里踩雷的人,都是情商不夠,在愛情里老是犯傻,讓對方生氣自己又摸不着頭腦。

與其改變對方,不如先提高自己的情商,成為那個讓對方幸福的戀人。

評論列表

頭像
2024-04-14 11:04:57

現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業

頭像
2024-02-01 04:02:01

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2023-11-26 06:11:38

如果發信息不回,怎麼辦?

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