做好這幾點，讓前任主動挽回你

分手後，你是否做過以下幾種行為：

死纏爛打，瘋狂給對方發消息打電話，乞求對方回來；

不停貶低自己，頻繁道歉，希望前任給你一個機會；

如履薄冰，狠下心和對方斷聯，以等待挽回的最好時機。

很多學員用了無數方法，兩個人的情況沒有好轉，反而讓對方的負面情緒更為激烈，不斷激化了兩個人的矛盾。

分手後斷掉聯繫，自身無比痛苦，但即使你說盡再多的好話，姿態放得再低，對方還是無動於衷，也許你會懷疑，當初的他對你的愛到底是不是真的。

但我相信，分手後的男生並不是沒有情緒的，只是不在人前表露出來，他也會懷疑自己分手的決定到底是否正確，他也會在夜深人靜的時候突然想起你。

其實，挽回之中，你可以用一些小技巧，掌握一定的方法，就可以讓前任對你產生興趣，從而主動挽回你。

01

自我「打壓」與反省

不少女生犯的同一錯誤，總是分手後瘋狂道歉認錯，以希望前任改變分手的決定，結果卻總是被前任狠心拒絕。

這個時候，你就需要換種方式，比如自我打壓。

當然，自我打壓並不是讓你真正去貶低自己，也不是將所有的錯誤都歸結到自己身上，而是利用自我打壓的方式，尋找到分手的真正原因。

兩個人之所以分手，肯定是因為他對你有地方存在不滿，這就需要你靜下心來，好好找找自己的問題。

剖析好自身在感情中做的不好的地方，並且設身處地站在對方的角度考慮對方的感受，也就是我們所謂的共情。

只有如此，你才能理解到對方的感受，自我打壓，也會在和前任的相處中，幫你打消他對你的防備。

不過你也要注意，期間在打消掉他對你的防備之前，不能暴露需求感。

你可以這樣說「我知道這段時間和我在一起，你真的很累，我的性格確實有很多缺點，太固執，生氣了也很難哄，總是作鬧，讓你很難受，要我是男生，我也會累的，

但是真的很感謝你曾經那麼喜歡我，那是我最快樂的時候。」

02

學會引導對方

分手後，千萬不要問出這種問題，「你到底有沒有愛過我」，而是需要你足夠確定，他很愛很愛你，這樣才會加強你的挽回信心，

這也會在挽回過程中，讓他的態度對你有所鬆動。

如果兩個人的聯繫方式還在，微信仍舊是好友，沒有拉黑刪除，但就是你給對方消息他不會有，該怎麼辦呢？

第一，你需要檢查下你們的聊天內容是什麼樣的，如果包含以下信息，那麼他不會你是很正常的。

比如「在嗎？你在幹什麼啊」「為什麼不回復我」「不能做朋友嗎，分手後為什麼這冷淡」「我就這麼讓你討厭嗎」……

對於這樣沒有意義的信息以及傳遞負面情緒的信息，最好還是不要發。

要想讓對方回覆你，選對話題也是很重要的。

比如你可以選擇分手後的事情作為開場白，你可以問一下比較容易回答的問題，「分手後我真的很難過，一直在反省自己，想問一下你，我還有哪些可取之處？」

如此一來，不知不覺中，他會在你的引導下說出你的優點，容易產生心理認同，也就強化了你對他的正面印象。

03

以退為進，正確表達自己

要想複合，是離不開需求二字的。

無論誰，都不會愛上一個沒有需求的人，所以要想成功挽回，你就必須讓他知道，你需要他離不開他，但是他是否和你在一起，是自己可以選擇的，不要咄咄逼人去逼迫對方。

你可以這樣表達自己的需求：

「分手後，我確實還愛你放不下你，所以想和你複合，但是你可以選擇是否接受。」

感情當中，最害怕的，就是一個人依靠情感綁架另一個人，所以你越是激進，就會發現對方對你越是冷漠。

你越是從容溫和，他越是會重新考慮這段關係，懷疑自己的決定到底是否正確，不想錯過你。

04

端正框架，正確引導

在我看來，戀愛中女生還是自私點好，越是不委屈自己的女生，越是容易得到別人的珍惜。

所以儘可能去投資自己，改變自己，讓自己變得更好更優秀，因為你的價值，就決定了他對你的態度是如何的。

你越是優秀，吸引前任的幾率就越大。

期間你可以偶爾找他聊聊，簡單分享一下自己的生活就可以，不要暴露自己的需求感，提供有畫面感的對話，慢慢拉近兩個人的距離。

如果你能夠成功吸引到他，他自然會重新去追求你，畢竟，沒有人會錯過一個吸引自己，曾經還那麼深愛的人。

但是前提，你必須足夠耀眼，才會引起他對你的征服欲。