女朋友難受，想一個人靜靜，這時該怎麼辦？

在戀愛過程中，時常會遇到這個問題，每個人都有不同的解決辦法，但最重要的還是了解女朋友難受的原因，以便做好工作。

女朋友難受，可能是身體上的難受，比如生病、生理期等原因導致的不舒服；可能是心裡的難受，比如吵架、鬱悶等原因導致的不開心。

如果是因為生病導致的身體難受，這時候女朋友說一個人靜靜，休息休息，一定要給她充分的時間和空間，給她營造一個安靜、舒適的環境。但是，你千萬不要躲得遠遠的，因為人脆弱的時候，都希望有自己心愛的人在旁邊，只為在她需要的時候，能第一時間給予關心。所以，平常的時候要多留意女朋友的身體變化，並且學會如何簡單的養護，而不是當女生說自己肚子疼的時候，只會說一聲「多喝點熱水」。

如果是因為工作、生活等方面導致的女朋友情緒低落，想自己靜靜，這時候，你也要尊重女朋友的選擇，而不要糾纏的非要問出一二三來，等她自己想跟你分享的時候自然會跟你溝通、交流。這時候你要做的是全力的支持、理解她，讓她感受到你給她的是有力的背後支持。

如果是因為兩個人吵架，女朋友感到難受，想自己靜靜，這時候，如果不是涉及原則性的問題，個人覺得，男生可以積極主動一些，多打電話、多主動求和是上策，其實，吵架是兩個人磨合中不可缺少的環節，這時候，不要因為礙於面子而不去主動出擊，而是冷處理或者等待女朋友主動道歉，就很容易導致情感破裂。如果是因為原則問題，或者其他兩個人都很看重的問題，雙方都不能做出讓步，個人覺得，給彼此一點思考的空間，冷靜下來之後再做決定會比較好。

兩個人談戀愛的過程，也是彼此磨合、成長的過程，不管到最後結果如何，男生要有責任心，學會關心、愛護自己的女朋友，讓她感受你的真心。