向心儀的人表白，卻被斷然拒絕，還有繼續保持聯繫的必要嗎？

既然已經被拒絕，那就算了，不要再聯繫了，免得心裡難受，被拒絕後的心情肯定沮喪又羞愧，會不斷質疑自己：「我到底哪裡不好？TA為什麼要拒絕我？是我顏值不達標,學歷不達標,還是物質基礎不達標，要麼就是我自身品格不達標？我到底哪裡不好？」

這種負面情緒會一直困擾你，甚至影響到你的自信心以及追求未來新感情的勇氣。

所以，遠離那個拒絕你的人，徹底切斷聯繫才是最好的方式，告別那個讓自己傷心難受的過去，儘量把那段億抹去，雖然不能說是恥辱的記憶，至少也是一段挫敗的記憶。不切斷就會很累很自卑。

TA拒絕你並不是因為你不夠優秀，只是不適合TA而已，比方你的性格是「水一樣的特質」:安靜平和不起波瀾，內斂沉穩，喜歡宅。而對方卻是火一樣的特質：熱情洋溢、開朗大方、喜歡湊熱鬧，在家裡待不住。

這就是「錯的人」。遇到對的人會彼此欣賞，遇到不對的人，會彼此厭煩。而單相思就是「水欣賞火」卻不可以靠近火。明白了這個道理以後，還覺得困惑和不甘心嗎？

何況，對方已經拒絕，再聯繫的必要是什麼呢？做朋友？你不會覺得尷尬麼？做戀人顯然不可能，拒絕你第一次就可能拒絕第二次，對方都沒有留退路說「考慮一下」，直接把後路給堵死了，再聯繫還有什麼意思？刪除聯繫方式，重新開始尋找屬於你的心感情吧？