情侶之前要有話直說，奚夢瑤談相處模式：如何營造舒適的戀愛關係

#奚夢瑤 情侶之間要有話直說#我認為，這樣的觀點非常正確。情侶之間需要理解和溝通，才能讓愛情持久保鮮。奚夢瑤和何猷君的親密關係是讓人羨慕的。有人說，奚夢瑤嫁入豪門，有人說，何猷君抱得美人歸。其實最值得關注的，是兩個人都找到了自己的愛情。兩人從相識到相戀，最後結婚，他們的每一步都在表達自己對對方的愛意。婚姻里最大的問題其實是溝通。

在薩提亞家庭治療流派的概念中，主要強調溝通的作用，當一個家庭走向破裂，其中一個重要的因素就是溝通方式不當，這種不當的溝通方式會讓婚姻出現問題，因為你們之間並不能有相互理解的感情，你們之間沒有了信任，只有謊言和不理解，這會讓婚姻陷入困境。這運用到戀愛中，也是一樣的。情侶之間的信任從而而來，就是溝通。我們所說的溝通，就是直接說出來自己的心裡話，讓對方知道你的所感所想。

《幸福三重奏》妻子們談起夫妻之間的相處模式，@Ming奚夢瑤 表示情侶之間要直接明講，自己跟@何猷君MarioHo 提出他因為工作陪伴她時間太少，何猷君馬上就會做出改變，合理安排時間，給何猷君做飯前也一定會明確他的具體需求，才決定要不要做， 這是很舒服的戀愛關係。

無論是戀愛還是婚姻，我們常常抱怨，說對方不理解我。那麼請問，你把話說出來了嗎？人家怎麼去理解你？一直把心裡話藏着掖着，對方摸不透你，也沒辦法安慰你，更別說感同身受了。

在愛情中，一定要營造舒適的戀愛關係。那麼，如何營造呢？

1 有話直說。把心裡話吐露出來，告訴他你在想什麼，你為什麼不高興，為什麼不舒服。說出來，自己心裡痛快，也能得到對方的理解和安慰。

2 尊重。不要總是耍小性子，沒有人天生就是為你服務的。在戀愛中，每個人都是平等的，你可以得到對方的愛，但是不能過分索取愛，你們之間需要的是尊重和鼓勵。

3 浪漫。有人說，浪漫太假了，其實不然。浪漫是戀愛中最平凡的小事一點點構成的。一句晚安，一聲抱歉，一個吻，一束花等等，你們的愛情會充滿色彩。

我是心理諮詢師王思漁，如果您遇到感情問題，可以私信諮詢我，我會為您解答。