分手後絕情拉黑的女人，用4招成功挽回前任

我看到過一段話說：在這個世界上，有三種非常靈異的東西，大薩滿的鼓、老神仙的虎，還有男人心裡的前朝公主。薩滿的鼓用來捉妖，神仙的虎用來支招兒，那些前朝的公主，用來培養社會主義新榮辱。

男人心裡的前朝公主是什麼呢，說直白點就是前任。很多女生會介意男朋友的前女友，對於上一段戀情想知道又怕知道，就是這麼糾結。現實中有多少分手是因為前任問題，我們不相信分手後還能做朋友，所以會多疑猜忌，最後也鬧得遺憾分手，為什麼要讓一個過去的人影響自己的愛情呢？

還和前任聯繫，他是不是不愛我？

諾諾和男朋友在一起快兩年了，兩人是前同事，諾諾剛進公司的時候，男友給她很多的幫助，雙方都挺有好感的，約會過幾次之後，男友跟她表白了，於是兩個人牽手在一起了。

剛開始的時候很甜蜜，可是時間久了，也開始出現矛盾，經常吵架，嚴重的時候還會冷戰好幾天不說話。

男朋友是個大男子主義，好面子，愛尊嚴，都不會哄人，諾諾就自己消氣了回頭找他，只要男朋友說兩句軟話就又和好了，為了讓男友重視她，諾諾偶爾還會和男閨蜜走得近一些，刺激男友吃醋，男友生氣她卻感到很甜蜜。

三月份的時候，男友收到前女友的結婚請帖，竟然又開始了聯絡，還看到這個前女友給男友發的信息「你說等我結婚之後你在結婚，現在我要結婚了，你要加油啊」，男友竟然還回復「我還不着急，恭喜，婚禮一定參加，給你包個大紅包。」

看到這些的諾諾很崩潰，難道男友還沒有忘了他的前任？現在和她在一起也沒有想過以後嗎？是不着急結婚還是不想跟她結婚？兩個人之前還談到買房子付首付這些問題難道都是騙她的嗎？……各種不好的猜測讓諾諾越想越心冷。

忍了一晚上的諾諾在第二天早上爆發了，質問男友是怎麼回事，男友卻責怪諾諾不相信他還偷看他手機。兩個人大吵一架不歡而散。

諾諾一整天都心慌意亂，不停地給男友發信息，一大串一大串的文字說自己的付出，說被欺騙被背叛，得不到回應就打電話，沒想到男友卻回她一句「別鬧了，就是老朋友聊了兩句而已，等你冷靜冷靜我們再談。」

這天晚上下班男友沒有回家。諾諾慌了，她不明白，明明做錯事的是男友，為什麼他這麼理直氣壯。

傷心的諾諾一氣之下就拉黑了男友的聯繫方式，想等着男友來找她，沒想到都快一個月了男友還沒有動靜。她猜測是不是男友想趁着這個機會和她分手，真是渣男絕情，但是她又搜到男友更改的簽名是很捨不得。諾諾有些後悔，她不知道該怎麼挽回這段感情？

難道是我做錯了，我該如何挽回他？

其實，回看這段感情，男友的前女友都要結婚了對你還有什麼威脅呢？為什麼不對自己自信一點呢？

諾諾和男友分手的根本原因並不是這個前任遺留問題，而是兩個人的感情出了矛盾。

1、無效溝通，相處模式失衡。首先兩個人吵架的解決方式有問題，矛盾無法解決就冷戰，最後還要諾諾妥協，長此以往，這樣的感情是要失衡的。大男子主義不是藉口，而每次妥協都是助長這種行為模式。

2、敏感多疑，把對方推走。諾諾在感情中缺少安全感，所以有時候會作鬧，甚至用異性刺激男友，感情是兩個人的事，牽扯到第三方是大忌。

3、狂轟濫炸，質問要原因。男友說要冷靜，諾諾就方寸大亂，各種糾纏暴露出強烈的需求感，給對方造成更大的壓力。更在氣頭上拉黑刪除對方，斷了後路。

為了幫助諾諾挽回感情，我們制定了一個針對她這種情況的挽回方案，通過改變自我增加自信心，再主動出擊恢復聯繫，施行二次吸引，最後成功挽回。

1、自我反思，提升改進

第一步就是要諾諾穩住心態，拋開不確定的自我猜測，引導她自我反思，感情問題出在什麼地方，可以怎樣改進。接下來幫助她提升情緒管理能力，修正認知偏差，讓她在進行復聯之前擁有一個好心態。

2、塑造自我框架，自信自愛

之前諾諾因為死纏爛打過多暴露需求感，給對方營造出一種離開他不行的錯覺。這讓對方自信心爆棚，也降低了諾諾自身的價值。所以需要塑造自身框架，並不是誰離開誰都不能活，只有懂得愛自己的人才會被別人愛。讓自己過的更好，在復聯時讓對方刮目相看，製造落差感。

3、主動聯繫，展示二次吸引

在完美蛻變之後，如果你還想挽回，那就主動出擊吧。加回好友，用做朋友這樣老套的藉口，用找他幫忙這樣的理由，對方也不是沒心沒肺的人。做回好友之後不要頻繁的聯繫，不要暴露自己的需求，通過朋友圈各種方式展現自己的改變，發投他所好的動態，吸引他對你產生好奇。

這個復聯時期一定要注意節奏，拿回關係中的主動權，引導對方增加感情投入，重建相處模式。

4、適當示弱，使用苦肉計

男人都要英雄主義，而且他們通常都是吃軟不吃硬，遇強則強。所以，苦肉計在挽回感情時絕對是助攻神技。適當的示弱會讓對方心疼，藉口生病難受，藉口自己一個女生需要換水管，藉口自己加班深夜回家很害怕……如果他對你有憐惜之情，可以順勢而為，提出複合了。

安遇情感專業從事情感挽回，致力於幫助愛情中的男女成功收穫幸福，如果你也有感情問題，歡迎諮詢，可以私信留言。我們會提供最專業的戀愛指導，最細緻的情感服務。