心理學家：吵架時，女人這三「不」建議，最傷感情

作者：居家瘦覃健玲 盼望心理團隊

心理學家認為，吵架結束時，男女通常會發展成投訴會。女人幾乎什麼都說了，卻讓男人產生誤解。最後，雙方總是以冷戰結束吵架，無形中影響了他們的感情。

心理學家：吵架時，女人這三「不」建議，最傷感情

小李的戀愛故事

因為吵架不斷，小李最近才和男朋友分手了，這段感情才剛剛結束。

不管是談論吃什麼，還是決定穿什麼，即使在平常的場合說話時使用不當的詞語都會讓他們大吵大鬧。

在這樣一場吵架中，兩人的感情逐漸緩和下來。終於，男友平靜地提出要分手，而兩人隨後無意間碰面，聊天中，

小李終於明白，原來男友每次吵架都記着對方，但她並沒有想到這些氣話深深地傷害了兩個人。

心理學家：吵架時，女人這三「不」建議，最傷感情

吵架時：三「不」建議

1、不要常說「你」，要多說「我們」

曾有一項調查表明：戀愛中兩個人之間的感情更多地使用「你…」

這句話，女人們常常用「你…」指責男人的方式，這也是一種責備的語氣，會激發對方的自衛心理。

將感到你正在攻擊他，然後，他準備保護自己，然後，戰爭將會立即爆發。

2、不要對男人冷嘲熱諷

男子非常自尊，因此，一句冷嘲熱諷只會增加他們的憤怒，而嘲諷是兩人間最傷感情的吵架，會使兩人的感情大打折扣。

3、不要輕易打斷對方的話

聆聽是對對方的最低限度的尊重，如果你老是搶話，不懂得聽對方說話，又怎能讓他用心聆聽你的思想？

在吵架的時候，一定要傾聽對方的陳述，即使你不同意他，也不要隨便打斷，一定要耐心地聽完。

心理學家：吵架時，女人這三「不」建議，最傷感情

不要打消耗型冷戰

吵架之後，女人用得最多的手段是冷戰。不接聽對方電話，躲到他看不見的地方，故意「忘記」之前的一切習慣……

其實，過度的冷戰會使雙方的感情冷淡，你覺得是在懲罰對方，其實也是在懲罰自己。

吵架時，你都要多考慮他對你的好，不要只想到他的「花言巧語」和他的粗心大意。

實際上兩個人吵架，誰對誰錯，常常到最後也搞不懂，所以不如多一些寬容和了解，多一點溫柔和體貼，男人們也很脆弱，她們也需要你們的關懷與溫柔。

心理學家：吵架時，女人這三「不」建議，最傷感情

總結

情侶間的吵架是極其平常的，而且並非可怕，關鍵是雙方要懂得吵架的藝術。

聰明女人要學會吵架，不推諉推諉，懂得包容，懂得包容，這樣，才能讓你們的愛情更堅韌，經得起種種波折與衝擊。

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覃健玲，居家瘦瘦身規劃導師，盼望心理諮詢師，情緒教練職能師，NLP專業執行師.